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風邪の前ブレ症状 ― 長引いてませんか? ―

雨ばかり降っていた秋。いつの間にか木枯らしが吹いてきました。
ズーと日光不足の日が続いていたため体はエネルギー不足です。
そのせいで体も冷えて疲れやすく、寒がり ・ 風邪引きの一歩手前の症状が続いている方が多いようです。
風邪薬ばかり服用しては良くありません。余計に風邪の前ブレ症状が長引きます。

風邪の前ブレ症状

・ 常に何となく背中がゾオゾオする
・ 冷たい風にあたると首筋や肩が強ばる (襟なしの服が着れない)
・ すぐに下痢をする
・ 喉が痛くなる
・ 声が枯れる
・ 気管支が詰まるような感じがする

暖かくして休んでいると自然に治りますが、今年は少し油断をするとすぐぶり返すのが特徴です。
これは免疫力が低下しているためです。
免疫 (体を守る働き) を一番多く作る所が腸です。
腸内環境を良くすることが風邪薬を飲むことより大事です。

腸管免疫 ※ 難しいです

風邪の前ブレ症状 ― 長引いてませんか? ―
① パイエル板などのリンパ組織
② 粘膜上皮細胞とその間の免疫担当細胞
③ 上皮の内側にある粘膜固有層の免疫担当細胞

この3つから構成されています。
腸管免疫の特徴は「免疫細胞の数が多いこと」です。

腸の免疫力を高める方法

腸を温めて血行を良くする レオピンロイヤル (鹿茸(ロクジョウ)入り) 
霊鹿参(レイロクサン) (鹿茸(ロクジョウ) ・ 人参入り)
救心感應丸氣(キュウシンカンノウガンキ) (ジャコウ入り)
快便 (スベリの良い排便) ワクナガ胃腸薬G ・・・胆汁を補う
ワクナガ胃腸薬L ・・・ 胆汁を肝臓から分泌
漢方薬 (煎じ薬) 小建中湯(ショウケンチュウトウ) (麦芽糖入り)
食事 繊維質

豆類 (大豆 ・ 黒豆 ・ 白豆 ・ 小豆)
イモ類 (サツマイモ ・ ジャガイモ ・ 里いも)

発酵食品 ヌカ漬け ・ 粕漬け ・ 味噌 ・ タマリ漬け

荒友薬局 小建中湯(ショウケンチュウトウ) (手づくり煎じ薬)
成分および分量
または本質
1包中  
日本薬局方 ケイヒ 4.0g
ショウキョウ 1.0g
タイソウ 4.0g
シャクヤク 6.0g
カンゾウ 2.0g
  全 量 17.0g
別紙規格 マルツエキス 20.0g
効能または効果

体質虚弱で疲労しやすく、血色がすぐれず、腹痛、動悸、手足のほてり、
冷え、頻尿及び多尿などいずれかを伴う次の諸症
小児虚弱体質 ・ 疲労倦怠 ・ 神経質 ・ 慢性胃腸炎 ・ 小児夜尿症 ・
夜なき

夏の疲れをそのうち治ると思ってほっておきますと、 免疫力が低下して風邪や下痢症状から、 中耳炎 ・ 副鼻腔炎 ・ 扁桃炎 ・ 腎炎 ・ リウマチ熱等合併症が起こります。
普段の予防と養生が大切です。