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頭の使い過ぎが大きな原因 リラックスして運動を 春が来たのに、薄着になれない。夏なのに靴下をはかないと寝られない。こういう訴えをする女性が増えております。冷え症について、私なりに考えていることを書いてみようと思います。 […]

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副交感神経を回復させよう 五官の触れ合いを大切に体のリズムは養生しだい 風薫る五月、さわやかな日々をお過ごしでしょうか。それとも家の中に閉じもこり、夕べも眠れなかったと憂うつな顔をしておられるでしょうか。 後の方は、少々 […]

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お肌は内臓を映す鏡です 肝臓、副腎、卵巣の手当て女性ホルモン回復させよう 梅雨が上がると、日差しがぐっと強まります。そんな夏の外出には、帽子とサングラスが片時も離せないというご婦人方も多いことでしょう。日焼けやシミを気遣 […]

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体と環境の調和を アレルギーになるような親の暮らし方は当然、子どもにもコピーしてしまうもの 寒さが激しさを増してきますと、水仕事が憂うつになってきませんか。指先の荒れがひどくなって指紋が消え、肌が地割れを起こして血がにじ […]

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