春の健康対策

2021/04/01

フレッシャーの憂うつ（なかなか春がこない）

今年は例年になく、春が寒く梅と桜が同時に咲くというような変な気候です。その上、昨年の夏は酷暑でした。汗をかき過ぎて、体は水分不足です。今年になっても寒さがずっと尾をひいています。春なのに、体は水分不足と冷えで縮まった […]

2021/03/01

先が読めない時代 → 不安と緊張異常気象・・・冬なのにスポット的に春が来ている。免疫力低下・・・新年早々の鳥インフルエンザや狂牛病・ SARS発生。今まで見えなかった不安が具体的に形になって現れてきました […]

2020/04/01

冬の寒さもそこそこに、あっという間に桜が咲き始めました。コロナウイルスが世間を騒がせています。コロナウイルスは風邪の原因の1つで、今までは重症化することは稀でした。ところが今回のコロナウイルスCOVID-19（コヴィッ […]

2019/03/01

今年の木々の芽吹きは、例年になく早いようです。いよいよ我が国も世界に先駆けて、超高齢社会へ突入したようです。誰もが健康で長生きを願う所ですが、生老病死は人の常です。できるだけPPK （ピンピンコロリ）を望みますが […]

2018/04/01

のんびりと過ごした学生生活も終り、緊張感と生活のリズムが慣れないせいか、肌荒れや吹出物が気になってきた今頃です。今時のフレッシャーは、小さい時から十分に手をかけられて育ってきました。そのせいか、ちょっとしたことでも […]

2018/03/01

啓蟄（けいちつ）も過ぎ、日差しは春らしくなってまいりましたが、まだ冷たい風が吹いております。漢方ではこれを「至りて去らず」と言います。去らずに残っている冷たい風は痛みがひどくなる原因となります。そのため痛みなど […]

2017/04/01

春爛漫となりました♪ 本来なら、そよ風と共に身も心もさわらかになるはずですが、冬からずっと風邪症状がとれない方が多く見受けられます。これは風と共にウイルス（邪）（はしか・インフルエンザ・ヘルペス等）が体 […]

2014/05/01

五月晴れの後は、うっとうしい梅雨がやってきます。こういう時は、どなたも嫌なダルサを感じます。全身の重ダルサは言うに及ばず、手足の関節や腰にもあらわれます。漢方の考え方によると、湿気からおこる病を「風湿の病」と呼んで […]